清欢的眼泪适时地滑落下来,她拿起纸巾,按了按眼角,:
我感觉这个家好像只有我跟我的母亲在支撑,他像个客人。
我越来越害怕,怕他嫌我烦,怕他觉得我只会带孩子,没有共同语言。
怕他……有一天真的走了,再也不回来了。”
“这种害怕被抛弃的感觉,有多强烈?
当你想到他可能离开时,身体和心里会有什么样的反应?”
李医生追问,试图评估这种恐惧的影响。
清欢的身体微微颤抖起来。
“就像,就像天要塌下来一样。喘不过气,心慌,手抖,什么都做不了。
脑子里会不停地想,他走了孩子怎么办?我怎么办?
我会活不下去的。
有时候,晚上做梦都会吓醒。”
李医生认真地听着,偶尔点点头。
“听起来这种恐惧已经严重影响了你的日常生活。
那么,当你感到这种极度焦虑和恐惧时,你通常会怎么做?
有没有试过一些方法来缓解,或者有没有过一些比较极端的念头或行为?”
她的问题逐渐深入,注视着清欢。
清欢的神经瞬间绷紧了。
她用力摇头,眼泪掉得更凶,声音里充满了“悔恨”:
“我试过跟他沟通,但他总说我想多了,让我别烦他。
后来,我就越来越控制不住自己的情绪。
我们吵过很多次架,我说了很多伤人的话。
有一次吵得特别厉害,我……我情绪彻底崩溃了,把自己关在房间里,不吃不喝,还用头撞墙,想用疼痛来让自己清醒一点。”
她开始有意地把自己塑造成一个受害者。
她捂住脸,肩膀耸动,哭得更加伤心:
“我知道这样不对。
我把家里弄得乌烟瘴气,让我丈夫更烦了,也让一直帮我们带孩子的母亲特别担心和生气。
他们说我再这样下去不行,坚持要我来看看。