弟子：因为我手上气机明显的同时头上气机也会有一些，丹田气机也比较强，就不管他。

圆觉师父：对。

弟子：好，感恩师父，没问题了。

圆觉师父：好。下一个，你说。

弟子：我有两个问题。一个就是我在转丹田的时候感觉到丹田的气机会比手上的气机更明显。但是如果我转丹田的时候，它反而是好像没有觉受了，转着转着。是不是我可以在手上转的时候，手上转然后影响到丹田转，这种方式来操作行吗？

圆觉师父：哪个地方明显观哪里，这是以气机明显作为最核心的目标。

弟子：对，是丹田的气机会更明显，但是如果是我在丹田上面转的话，其实它是会慢慢的消失的。

圆觉师父：消失代表不明显，那就观手。

弟子：观手。但是我如果在手上转的话，丹田也会转的。

圆觉师父：哪个地方容易观，哪个地方容易明显就观那个地方。

弟子：就是我转我的手，但是观丹田可以吗？

圆觉师父：什么方法能使它明显，那就是好方法。这个需要你按照它能否明显来判断。

弟子：那好的。另外有一个问题，就是现在我没有像之前那么快的，可以进入到觉受很明显的状态。那我可不可以先打瞌睡？

圆觉师父：只要打瞌睡能够使你的觉受越来越明显就可以，也就是说目标是觉受越来越明显，一切方法围绕这个目标。

弟子：好的，那我知道了，谢谢师父，没有问题。

圆觉师父：好。下一个，你说。

弟子：我的问题就平时我手上的气感还是比较明显的。可是我就发现了，我上座跟我平时的那个气感它就没办法深化，就是差别不是特别大的，就是深化到一点点，然后它马上就降下来，它也不会说完全消失的。我不知道我哪里有问题。

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圆觉师父：这个阶段核心工作是引导，在引导下功夫，好好研究就可以了。

弟子：也就是说我引导不够，是吧？

圆觉师父：对，引导没做好。

弟子：也就是说我平时就像现在这样子，日常生活中我在工作在生活中，我的手上的气感也是明显的。然后我上坐以后它也是跟我平时那种明显是差不多程度的，它就一直没办法深化。只要我去引导它我就会昏沉，我就会很困的。你说我让真的睡过去，我又睡不过去的。