第386章 陆庭州的心理调适

赵磊和小刘都愣了一下,随即脸上露出了惊喜的笑容。他们能感觉到,陆庭州最近有些沉默,现在愿意跟他们一起打球,说明他心里的结正在慢慢解开。

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晚饭过后,篮球场上灯火通明。陆庭州换上运动服,和战友们一起奔跑、传球、投篮。汗水顺着额角滑落,浸湿了运动服,可心里的压抑却仿佛随着汗水一起蒸发了。赵磊故意抢了他的球,笑着冲他喊:“陆哥,不行啊!这球技退步了,是不是最近光忙着搞系统,没练过?”

陆庭州笑着追上去:“别得意,看我怎么赢回来!”

球场上的呐喊声、笑声此起彼伏,没有工作的压力,没有过往的阴霾,只有纯粹的快乐和并肩作战的默契。一场球打下来,陆庭州浑身是汗,却觉得前所未有的轻松。休息时,小刘递给他一瓶水:“陆哥,你刚才那个三分球太帅了!”

“是啊,庭州,”赵磊坐在他身边,擦着汗说,“好久没见你这么放开了。其实我们都知道,你心里那段时间不好受,要是觉得憋得慌,就跟我们说说,别自己扛着。”

陆庭州喝了口水,看着身边真诚的战友,心里一暖。他犹豫了一下,还是开口了:“其实我最近有时候会想起被调查的那段日子,总觉得心里不踏实,做事情也有点畏首畏尾。”

“这有啥可不好意思的?”赵磊拍了拍他的肩膀,“换作是我,被人这么冤枉,肯定也会有阴影。但你要知道,那段日子不是你的错,是有人故意搞鬼。现在真相大白了,你不仅洗清了冤屈,还帮部队完善了制度,这是多大的功劳啊!”

小刘也附和道:“陆哥,你在我们心里,一直是最正直、最有担当的人。以前是我们糊涂,误解了你,现在我们都相信你。以后不管遇到什么事,我们都跟你站在一起!”

战友们的话像一股暖流,驱散了陆庭州心里的不安。他看着眼前一张张真诚的笑脸,突然觉得自己之前的担心都是多余的。真正的战友情谊,就是无论顺境逆境,都能相互理解、相互支持。

从那以后,陆庭州开始主动融入集体。部队组织周末野营拉练,他积极报名参加;战友们组织读书会,他带着自己喜欢的书参与讨论;甚至连营区里组织的文艺汇演,他都跟着赵磊他们一起排练合唱。

野营拉练时,白天大家一起背着行囊翻山越岭,晚上围着篝火唱歌聊天。有个年轻战士好奇地问:“陆哥,你当时被误解的时候,心里就没恨过那些冤枉你的人吗?”

陆庭州看着跳动的篝火,坦然地说:“一开始肯定恨过,觉得委屈、不甘心。但后来我想通了,与其沉浸在仇恨里,不如把精力放在解决问题上。而且,这件事也让我看到了战友们的真诚,看到了部队的公正,现在想想,也是一种成长。”

他顿了顿,继续说道:“遇到困难不可怕,遇到误解也不可怕,重要的是不能放弃自己,不能封闭自己。身边有这么多支持你的人,只要你愿意敞开心扉,就没有跨不过去的坎。”

年轻战士似懂非懂地点点头,眼里满是敬佩。赵磊笑着说:“庭州这话说得在理!咱们当兵的,就是要经得起风雨,扛得住压力。以后不管遇到什么事,都要像庭州这样,坦然面对,积极应对。”

篝火旁的笑声此起彼伏,陆庭州看着身边并肩作战的战友,心里充满了温暖和归属感。他发现,当自己主动敞开心扉,融入集体时,那些负面情绪正在一点点消散,心里的阴影也渐渐被阳光照亮。

苏青也在用自己的方式陪伴着他。除了每天晚上的电话,她还会定期给陆庭州寄来他喜欢的书籍和家乡的特产,在包裹里附上孩子们画的画——画上是一家人手牵手,笑容灿烂。她在纸条上写道:“庭州,孩子们说想你了,盼着你早点回来。你在部队要照顾好自己,多笑笑,多和战友们相处,心里有不开心的事,就写下来寄给我,我永远是你最忠实的听众。”

看着孩子们稚嫩的画笔和苏青娟秀的字迹,陆庭州心里暖暖的。他把纸条小心翼翼地收好,把画贴在宿舍的墙上,每次看到,心里就充满了力量。

有一次,部队组织心理辅导讲座,邀请了专业的心理医生来给官兵们做疏导。苏青特意打电话提醒他:“庭州,你一定要去听听。心理医生的建议更专业,说不定能帮你更快地调整好心态。”