“行了，都别嚷嚷了，快洗漱一下随便吃两口对付对付，估摸着今晚上的日子也不好过！”

李元不觉得范天雷会这么好心，就那样睫毛都是中空的人，肯定早就盘算好该如何收拾他们了。

晚饭其实也没什么特别的，就在所有人都把物品规整好之后，陈善明他们就拿着一桶馒头来了。

每人只有两个，水的话就是军用水壶中接的水，白水就馒头，爱吃不吃。

吃了饭本来是想休息的，但是何晨光和徐天龙聊上了，两人在那里问各方师门，结果徐天龙来了一个家里人不让说，怕仇家追杀。

虽然声音小，但是在空旷、寂静的帐篷里，还是传到了每一个人的耳中 。没忍住笑出来的可遭老罪了，肚子疼的打抽。

李元也笑，肚子也是真的疼，这边疼边抽气还边笑的场景，如果有人打开帐篷的门看的话，还以为是误入疯人院了。

“可拉倒吧，你要是再说下去，你的仇家还没来，我们就先被你给笑死了。”

徐天龙努力的撑着脖子看李元，这才附和了一句：“说的也是，那可不能说了，免得笑死不成还得被我连累！”

“其实我更好奇的是你，你到底是怎么练的，怎么这么厉害？”

李元敏锐的察觉所有人的目光都看不过来，浅浅的笑了一声，这才指着何晨光他们三个说道。

“我是怎么练的他们三个都相有感触，只不过最近这段时间你们是学不来了，毕竟每天这么来这一下子，你们能爬起来都算厉害的了。”

一句话，把菜鸟们的道心差点给干破了。

其实这哪里还用李元说？估计用不了多长时间，自己的那套训练方法可能就推广全军了。

好东西人人都