他试着弯腰捡起地上的饼干渣，又直起身，脸上露出惊喜：“真能弯腰了！刚才弯腰得扶着东西，现在不用扶也能起来，太神奇了！”

刘叔又搬起旁边的小纸箱，轻松放进货架底层，笑着说：“这下能好好搬货了，谢谢你们啊，比医院的推拿还管用 —— 我之前去推拿，疼得我直咧嘴。”

苏晓冉把剩下的杜仲和续断装在小布袋里，递到刘叔手里：“刘叔，这是剩下的药材，您每天煮水敷一次，敷五天，腰就不会再疼了。煮的时候记得用小火，别煮糊了。”

林辰也补充道：“孙思邈还说‘腰忌猛弯猛起，需常护之’，您搬东西时先蹲下去，别直接弯腰，晚上睡觉可以在腰下垫个薄枕，能暖着腰。”

刘叔接过布袋，小心地放进围裙口袋，转身从货架上拿了三瓶冰红茶，塞进三人手里：“这饮料给你们，冰凉爽口，谢谢你们帮我治好了腰，不然我真不知道要熬到什么时候。”

三人推辞不过，只能收下。离开超市时，刘叔还在后面喊：“下次来买东西，刘叔给你们打折！”

路上，胖子拧开冰红茶喝了一口，含糊不清地说：“刘叔的冰红茶真甜！辰儿，下次咱们帮谁啊？我听图书馆的王阿姨说，她总觉得眼睛干，看久了书就流泪。”

林辰掏出笔记本，笔尖顿了顿，一笔一画写得认真：“王阿姨：眼干涩，需枸杞、菊花。” 写完，他抬头笑道：“下次咱们提前把菊花泡软，别像上次煮药，胖子差点煮出黑渣。”

苏晓冉拍了拍他的笔记本，笑得眉眼弯弯：“这次可别再‘隔空翻笔记’了，上次你对着空气‘翻书’，我朋友圈还有人问‘医科大学是不是开了修仙课’，我都没法解释 —— 人家还以为你会‘隔空识字’呢！”

林辰的耳朵更红了，把笔记本往怀里拢了拢，脚步却轻快起来。上午的阳光洒在三人身上，暖融融的，风里还带着超市里的零食香。林辰摸了摸脖子上的太极玉佩，玉佩贴着胸口，还带着淡淡的暖意 —— 这份从雷雨夜得来的传承，从来不是冰冷的知识，而是能带着真心，给每个需要的人送去温暖的光。

回到宿舍，林辰把今天的经历记在笔记本上，在空白处画了片小小的杜仲叶，旁边写着：“腰酸痛，以杜续养之；传医道，以诚心暖之。”