上一秒还毫无睡意的他，此刻却感到眼皮越来越沉重，困意如潮水般涌来。

王毅锋渐渐进入了梦乡，可即便在睡梦中，他也仿佛能听到王浩在他耳边轻声引导：“吸～呼～～，吸～呼～～。”

这声音仿佛带着一种神秘的力量，牵引着他在静谧的梦境中缓缓前行，身心前所未有的安宁、松弛 ，沉浸在这奇妙的睡功体验之中。

一夜无话，蒲甘地区十二月份的清晨，阳光总是来得格外温柔。

天色渐明，暖融融的光线穿过轻薄的窗帘，悄无声息地洒在501的卧室里。

那金色的光斑，慢慢爬上了王毅锋的脸庞，痒痒的，将他从甜美的梦乡中轻轻唤醒。

王毅锋被阳光照在脸上，下意识地想用手去揉眼睛，就在胳膊刚抬起一半时，王浩那沉稳的声音在耳边响起：“王哥，你现在不要动，跟着我的话做。”王毅锋一怔，动作停在半空，睡眼惺忪地看向王浩。

只见王浩神色专注，不紧不慢地说道：“先别急着起身，慢慢将意识收回到身体里，感受呼吸的余韵。

把注意力集中在丹田之处，想象那里有一团温和的气，随着呼吸的节奏，缓缓地转动。

吸气时，感觉这股气在凝聚、变强；呼气时，气又向四肢百骸扩散，温润着每一寸肌肉、每一根骨骼。”

王毅锋依言而行，闭上眼睛，努力去捕捉那股奇妙的气息，依照王浩的指示调整呼吸。

随着王毅锋完成这一系列收功动作，王浩才说道：“好了，现在可以起来了。”

王毅锋这才用手揉了揉眼睛，伸了一个大大的懒腰。随着他的动作，浑身的关节发出噼里啪啦的声音，好似一串热闹的鞭炮。