她将切好的蔬菜加入肉馅中，继续搅拌。陈朽看着那些五颜六色的汁液混合在一起，形成了一种诡异的色彩。

现在开始包包子，面团醒好后，李大妈开始擀皮，皮要擀得薄厚均匀，边缘稍微厚一点，中间薄一点，这样包出来的包子形状才好看。

她的擀面技术确实很专业，每张皮都大小一致，厚薄均匀。陈朽试着学习，但总是掌握不好力度，不是太厚就是太薄。

慢慢来，这需要经验，李大妈鼓励道，我刚开始学的时候也是这样，练习几年就好了。

开始包包子时，李大妈又传授了许多技巧。

包子的褶子很重要，不仅影响美观，还影响蒸制时的受热均匀程度，她一边包一边解释，褶子要捏得紧，但不能太用力，否则会把皮捏破。

她包包子的速度很快，每个包子都形状规整，褶子均匀。陈朽学着包，但总是包得歪歪扭扭，不是馅露出来了，就是形状不规整。

包包子最重要的是手感，李大妈说道，要用心去感受面皮的韧性，馅料的分量。当你真正用心的时候，手自然就知道该怎么做了。

经过一上午的练习，陈朽终于能包出像样的包子了。虽然还不够美观，但至少不会漏馅了。

不错，有进步，李大妈检查了陈朽包的包子，形状还需要改进，但已经掌握了基本技巧。

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包好的包子需要再次醒发，然后才能上蒸笼。在等待的过程中，李大妈开始准备其他的菜肴。

今天除了包子，还要做骨髓汤，她从另一个冰柜里取出一堆骨头，这些都是从新鲜尸体上取下来的大骨头，骨髓丰富，熬出来的汤特别补。

这些骨头看起来确实很新鲜，上面还带着一些肉丝。李大妈用锤子敲开骨头，露出里面粉红色的骨髓。

骨髓是最有营养的部分，她用勺子挖出骨髓放进锅里，含有丰富的精髓，能大补气血，增强体质。特别是修士的骨髓，比普通人的营养价值高十倍以上。

她在锅里加入清水，开始熬汤。但很快，陈朽就发现这也不是普通的水，而是一种略显浑浊的液体。

这又是什么水？

这是用其他骨头熬制的高汤，李大妈解释道，用骨头熬骨头，这样做出来的汤更浓郁，营养价值也更高。

她往汤里加了各种调料，有些陈朽认识，有些完全没见过。特别是一种黑色的粉末，撒进汤里后，整锅汤都变成了深灰色。

这黑色的粉末是什么？

磨碎的妖兽内丹，李大妈说道，能大幅提升汤的药用价值。不过这东西很珍贵，平时舍不得用，今天是因为有重要客人要来。

重要客人？

执法堂的张长老要来选药引，李大妈压低声音说道，听说这次要炼制的是七品丹药，需要用活人做药引。张长老对食物很挑剔，所以今天要做得特别好。

陈朽感到一阵寒意。活人做药引？这到底是什么样的炼丹方法？

用活人做药引...不会很痛苦吗？他忍不住问道。

当然很痛苦，李大妈理所当然地说，炼丹过程中，药引需要保持清醒，这样才能最大限度地发挥药效。而且越痛苦，药效越好。

她说得很轻松，仿佛在谈论天气一般。但陈朽听了却感到毛骨悚然。在这个地方，人命真的如草芥一般。

汤熬好后，李大妈开始准备其他菜肴：血液豆腐、眼球珍珠等等。每一道菜的制作过程都让陈朽感到震惊。

血液豆腐是用新鲜的血液凝固制成的，看起来和普通豆腐没什么区别，但颜色略显暗红。李大妈说这种豆腐能补血养气，是修士们很