坚持不住可以打报告。雷战的声音适时响起，但是记住，每一次放弃，都是对自己生命的辜负。

就在这时，中年人终于支撑不住，直挺挺地向前倒去。雷战一个箭步上前，在他倒地前扶住了他。

医务员！

早就候在一旁的医务员赶紧跑过来，给中年人喂了些盐水。雷战看着那张因虚脱而苍白的脸，眉头微皱。

抬到旁边休息。

下午的体能训练更加残酷。俯卧撑，仰卧起坐，引体向上...每一项都在挑战着身体的极限。

单杠前，孙浩一次次跃起，手臂酸软得几乎抬不起来。粗糙的铁杠磨破了他的手掌，血水混着汗水，在杠上留下暗红的印记。当他第四次从杠上摔下时，雷战走了过来。

知道为什么总是失败吗？

孙浩摇头，剧烈地喘息着。

因为你太着急了。雷战示范了一个标准的引体向上，动作流畅得仿佛毫不费力，爆发力要用在关键时刻，平时要学会节省体力。

他指着孙浩鲜血淋漓的手掌：在战场上，这样的伤口很快就会感染。记住，保护好自己，才能保护别人。

孙浩若有所悟，再次尝试时，他调整了发力方式，虽然依旧艰难，但这次他坚持了五秒钟才摔下来。