他和吴爱军几人说道:“你们把车开回去,驾驶室的甜瓜是你们得。”
“好的,陈主任,”几人高兴的答应。
陈阳在厨房亲自下厨:
1. 清蒸银鳕鱼(10个月+的孩子吃)
食材:银鳕鱼(裸盖鱼)、姜片、西兰花碎少许;
做法:鳕鱼块用姜片腌10分钟去腥味,放入蒸锅中蒸8-10分钟,取出后压碎,拌入焯熟的西兰花碎即可。
2. 狭鳕鱼肉粥(8个月+孩子吃)
食材:狭鳕鱼肉、软烂白粥、胡萝卜泥;
做法:狭鳕鱼肉去筋膜,剁成细腻鱼泥;白粥煮至黏稠,加入鱼泥和胡萝卜泥,搅拌均匀煮3-5分钟,关火后滴1滴核桃油。
3. 三文鱼土豆泥(1岁+孩子吃)
食材:三文鱼块、土豆、少许婴儿酱油(陈阳提供)
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做法:土豆去皮蒸熟压成泥;三文鱼用厨房布吸干水分,平底锅小火煎至两面熟透,压碎后与土豆泥混合,滴1滴酱油提味即可。
4. 阿拉斯加波洛克小丸子(1岁+孩子吃)
食材:波洛克鱼肉、鸡蛋、玉米淀粉(陈阳提供)、葱花少许
做法:波洛克鱼肉剁成泥,加入鸡蛋、淀粉、葱花搅拌均匀;手心抹油,取少量鱼泥揉成小丸子,放入蒸锅中蒸12分钟,直接吃或蘸少量番茄酱。
今天开餐晚了,还好托儿所的孩子们一听是陈阳叔叔做的午饭。顿时,大家欢呼起来,纷纷期待起来。
虽然陈阳不常过来做饭,但只要是他做的饭菜,孩子们都