就像一辆被称为“汽车”的物体，是由引擎、轮胎、车身、座椅等部件组装而成，离开了这些部件，并没有一个独立的“汽车”存在。“我”也是如此，只是五蕴的和合，并无一个超然于五蕴之外的、永恒的“灵魂”或“自我实体”。

这个认知，带来的不是虚无和恐惧，而是一种石破天惊的释然。

如果“我”本非坚实存在，那么：

那些对“我”的形象的担忧（“我是否好看？”），

对“我”的成就的执着（“我必须成功！”），

对“我”的观点的扞卫（“我是对的！”），

对“我”的拥有的恐惧（“我不能失去！”），

所有这些基于坚固“我执”而产生的烦恼、焦虑、紧张、对立……它们的根基，何在？

仿佛一个背负了千斤重担走了太久的人，突然发现，那担子原本就是虚幻的，是可以放下的。

一股难以言喻的轻松感，从心底深处弥漫开来，流遍全身。那是一种卸下了所有角色盔甲、所有防御工事、所有重负之后的，赤裸而真实的自在。

她依然是她，昭阳，有身体，有感受，有思想，有行为，有意识。但她不再紧紧抓住这个“我”的概念，不再将其视为需要拼命维护和膨胀的堡垒。她可以更自由地经验一切，更像一个清澈的管道，让生命之流经由她，更充分、更无碍地展现。

第二天，她走在上班的路上，脚步异常轻盈。阳光很好，照在脸上，她感受着那份温暖（受），知道那是阳光和皮肤的接触（想），心中没有升起“我在享受”的坚固感，只是纯粹地体验。与人交谈时，她能更专注地倾听，因为那个急于表达“我”的观点的冲动减弱了。

小主，

她来到花店，心境如同雨后的晴空。