“这套操通过扩胸、转腰、踢腿等简单的肢体动作，配合特定的呼吸节奏，能引导空气中的生命源质沿着人体经络缓慢流动。”

“既可以锤炼体质，增强身体对生命源质的吸收能力，又能避免因强行激发源质而对身体造成损伤，咔~咔。”

“咔~育苗计划的精妙之处，在于‘因材施教’和‘循序渐进’。”

“每个孩子从幼儿园开始，就要会做雏鹰起飞的广播体操，并每年进行一次生命源质检测。”

“咔~检测仪器能清晰地观察到孩子体内生命源质的分布区域、活跃度以及流动规律。”

“根据检测结果，孩子们会被分为不同的培养方向，生命源质集中在四肢、活跃度高的孩子，会被归入‘武修班’，重点学习强化肢体力量、提升反应速度的源质操控技法。”

“生命源质汇聚于脑部、感知力敏锐的孩子，会进入‘智修班’，通过冥想、专注训练等方式，提升对生命源质的感知和精细操控能力，为成为科研人员或医疗人员打下基础。”

“而那些生命源质流动散乱、活跃度较低的孩子，后面想继续练就练，恢复到正常生活，做自己喜欢的工作。”

“这种科学的培育体系，取得了惊人的成效。”

沈图的语气中带着一丝自豪，好像这段历史他经历过一样，嗑瓜子的动作没停。

“在育苗计划推行的第五年，河洛国青少年的平均健康度提升了200%，体能极限提升了近五成，智力发育水平也有了明显提高。”

“咔~随着研究的深入，观气院的科学家们终于揭开了‘气’的神秘面纱。”

沈图指着画卷上一幅云纹缭绕的图案。

“他们发现，所谓的‘气’，其实是弥漫在大气中的某种粒子的原始形态。”

“在地蔓藤肆虐，玛娜生态爆发前，这些粒子处于一种良性稳定状态，蕴含着丰富的生命源质能量。”

“普通人通过正确的吐纳方法和肢体锻炼，就能将这些游离在空气中的粒子吸入体内，通过特定的经络循环，转化为自身的生命源质。”

“这就像植物通过光合作用吸收二氧化碳，将其转化为生长所需的能量一样，人类也能通过这种方式，实现与自然的能量交换，达到强身健体的目的。”

“咔~当时的河洛国，已经建立了完善的生命源质运用体系。”