龙筋是非常有韧性的筋脉，是所有物种中最强的筋脉，龙筋经常被实力强大的大能者用作武器，可见龙筋之强。

林元继续淬炼筋脉，又过了10天之后，林元筋脉进一步加强。

林元停止了筋脉淬炼，拿出了雷霆剑法，开始推演，发现此功法和厚土剑法一样，武者都可以修炼，看来剑道很多都适合武者，也是可以修炼到金丹期，只是现在只有炼气期功法，后面暂时没有。

林元继续推演雷霆剑法，在阵中林元悟性极高，2个时辰后，成功修炼到大成。

雷之剑意也进入入门阶段。

“看来雷之意难度较高，不能一次达到小成剑意”

林元拿出了上次考核在江一龙身上收获的五雷掌，此掌是武道绝学，一直还没有修炼。

翻开五雷掌，林元开始推演，一股五雷掌的技法和要义传来，林元疯狂的吸收着，1个时辰不到，林元成功修炼到大成。

五雷掌修炼到圆满，会有雷电产生，威力巨大，但是必须是金脏境界或者金脏以上发出才有雷电产生，目前林元境界不够。

林元停止了修炼五雷掌，开始淬炼劲力。

肉身和劲力两者都很重要，肉身代表防御力，劲力代表攻击力。

目前林元最强的是四次炼劲后的抱丹劲力，抱丹劲。

林元抱丹劲已经很稳固了，准备继续炼劲。

不断的演练着一套套武学，加速自身气血的循环和流转，宣泄着那股直需破体而出的气劲。

林元一步步的运转着自己众多的武学，功法，体内性质、特点各不相同的劲力，也逐渐相融，开始凝练。

林元体内气血快速流转全身，身体温度快速升高，灼热的高温在体内弥漫至全身，劲力在筋脉中流动，汇聚，融合，在不断的凝练，最终在丹田汇聚成小小丹丸。

这枚丹丸就是抱丹劲力，里面的力量无比强大，林元继续加快气血流转速度，体内温度进一步升高，不断的灼烧”和“锤炼”丹田中的那枚“内丹”。

此时，林元丹田中的“内丹”凝实到极点，气血如汞，精神饱满，体内能量充盈到无法再增加分毫的地步。

所谓“精满不思淫，气满不思食，神满不思睡”，身体状态达到人间巅峰。

在林元不断的用体内高温“灼烧”和“锤炼”下。