10月16号开幕式结束后，第二天第十一届全运会，正式拉开战幕。

四年一届的全运会，作为全国水平最高综合性的体育赛事，来自全国各项目的名将，将在明湖进行12天的比赛。

从10月17日到20日田径正式开赛这四天，游泳、赛艇、自行车等十多个项目轮番开战，每天三十多枚金牌砸下来，各省市选手杀红了眼，而东道主鲁东队直接开启降维打击！模式，不仅摘金夺银拿到手软，接连刷新国内外纪录。

10月20日，单日狂揽5金直接登顶金牌榜，把主场优势玩到了极致！

不过赛场从来都是悲喜交加，有爆冷失利的遗憾，也有以身试法的兴奋剂丑闻，更有老将坚守的感动，这才是全运会最真实的模样。

整个全运会赛事，一共分为三个阶段，并不是全部集中在主赛期。

第一阶段中，早在2009年1月长椿的冰雪赛场，辽东队就把自由式滑雪的两枚金牌收入囊中，拿下了本届全运首金。

鲁东的首金，是4月的岛城市花样滑冰赛场，鲁东姑娘刘燕硬是在东北三省的强项上杀出一条血路，短节目就稳居第一，自由滑压轴出场，动作丝滑得像抹了油，最后以210.83分稳稳摘金，拿下鲁东全运史上第一枚花滑金牌，直接打破了东北队对冰上项目的垄断，这枚金牌，确实牛！

开幕式后的赛场，开始了神仙打架模式，每天的金牌榜都跟坐过山车似的。

游泳赛场堪称“纪录粉碎机”，沪市、浙东、鲁东三分天下，解放军名将齐慧在女子200米个人混合泳里直接干碎亚洲纪录，沪市队的男子4×200米自由泳接力也把全国纪录踩在脚下。

赛艇赛场的最后8枚金牌，被南湖、粤东、鲁东等队疯抢，奥运冠军张喨、张秀芸的男女单人双桨，那赢的毫无悬念。

最让人捏把汗的还是各种冷门和意外，在08奥运中个人射箭比赛中，打破泡菜国24年垄断的冠军张娟，在射箭女子个人赛里居然爆冷无缘前16，家门口作战的她赛后红着眼圈离场，让不少球迷心疼。

还有“小马神”肖钦，这位鞍马大满贯得主在体操预赛里居然意外落马，好好的金牌稳拿局愣是搞砸了，赛后他坦言又累又感冒，新动作练得还不熟，竞技体育的残酷，在这一刻体现得淋漓尽致。

当然赛场也有温暖，射击老将谭忠喨在男子10米气手枪里摘银，这位征战多年的老将虽未夺金，但站上领奖台的那一刻，全场观众的掌声比冠军还热烈，这就是老将的魅力。

不过赛场从容不得投机取巧，本届全运会赛艇项目就爆出了兴奋剂丑闻！