百米决赛结束后，付林只休息了不到两个小时，就再次站在400米决赛的起跑线上。400米被称为“田径最难项目”，既要速度又要耐力。

对手阵容同样豪华：拉肖恩·梅里特、杰里米·瓦里纳、克里斯·布朗、大卫·内维尔，全是400米项目的顶尖高手。

梅里特赛前就强调：“在400米的赛道上，没有人可以抗衡付林，很显然我不是博尔特，我只专注自己的赛道。”

晚上22:15分，男子400米决赛开始，付林站在第六道，梅里特在第五道，瓦里纳在第七道。

央视解说杨健调整状态：“接下来是男子400米决赛，付林一日双赛，刚比完百米又跑400米，体能是最大考验。

对手都是400米专项选手，梅里特、瓦里纳都是奥运会、世锦赛的亚军选手，付林能不能顶住压力，再拿一冠？咱们拭目以待！”

发令枪响，选手们依次冲出起跑线，付林按照自己的节奏跑，快速过弯后，直接将速度拉了起来，强势领跑。

梅里特跟在他的身后，并不是跟着付林的节奏，而是按照自己所制定的战术，在不紧不慢的一点点推进。

300米处，所有选手都进入体能极限，梅里特、瓦里纳开始喘粗气，脚步明显放慢，而付林依旧步伐稳健，甚至还有余力调整呼吸。

“付林加速了！

进入最后100米，他彻底甩开对手，梅里特和瓦里纳根本跟不上他的节奏！

无人区在不断的扩大！”杨健大喊，“又是一场毫无悬念的比赛。

350米！

370米！

噢，付林又开始放水了，手臂摆动幅度减小，脚步也放缓，这是完全没把体能当回事啊！

400米决赛，敢如此放水跑，这在世界大赛上，闻所未闻！”

最后10米时，经典一幕再次上演，付林摊开双手，满脸笑容的压线！

冲线瞬间，计时牌显示：付林43秒55，冠军！

拉肖恩·梅里特44秒93，亚军！