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张总翻着细则,频频点头:“这个制度很详细,我们公司之前也想推,但怕影响效率,现在看你们的数据,反而能提升效率,那就没问题了。另外,饮食方案方面,想请顾总帮我们定制每周的食谱,比如早餐、午餐、晚餐,还有加餐,让员工直接照着做就行。”
顾沉舟立刻应下来:“没问题,我会根据不同孕周的营养需求来定,比如孕早期侧重止吐、补叶酸;孕中期侧重补钙、补蛋白;孕晚期侧重补铁、控制体重。下周就能把食谱发给你们,还会标注食材的处理方法,比如虾仁怎么去线、鱼肉怎么挑刺,简单好操作的。”
正谈着,苏晚忽然轻轻皱了皱眉,手放在小腹上,顾沉舟立刻注意到了,停下话头:“怎么了?是不是不舒服?”苏晚摇摇头,嘴角却带着笑意:“没事,安安刚才动了好几下,好像在听我们说话,刚才你说到虾仁的时候,她动得特别明显,可能喜欢虾仁的味道。”
张总他们都笑了,那位孕十六周的女士也笑着说:“我家宝宝刚才也动了,是不是跟小安安一起互动呢?太有意思了。”会议室里的气氛一下子轻松起来,张总拿起笔,在合作协议上签了字:“那就这么定了,下周一我们就开始试行弹性制度,饮食方案等顾总发给我们,我们就打印出来,发给每个孕妇员工。”
对接完合作,已经快到中午了,张总留他们吃饭,顾沉舟却婉拒了:“不了张总,苏晚中午得休息会儿,我们回去吃就行。”张总也不勉强,让李经理送他们到楼下,还特意说:“要是有什么需要调整的,随时跟我们联系,我们一定配合。”
驱车回家的路上,苏晚靠在副驾上,闭着眼睛休息,顾沉舟把车速放得很慢,生怕颠到她。快到小区时,苏晚忽然开口:“刚才刘主任又发消息,说下期工作坊报名已经满了,还有好多宝妈想加名额,我们要不要再加一场?”
顾沉舟想了想:“可以,下周六加一场,场地还是社区活动中心,我们提前跟刘主任说,让她多准备点材料,比如羊毛毛线、小珠子、圆头剪刀。饮食方面,除了陈皮粥、银鱼小米粥,再加点辅食试吃,比如南瓜泥、胡萝卜泥,让宝妈们提前尝尝,知道怎么给宝宝做。”
回到家后,苏晚先靠在沙发上休息,顾沉舟则走进厨房,开始准备午餐。他从冰箱里拿出鲈鱼,处理干净后,切成小块,用少许料酒和姜丝腌了十分钟,然后清蒸;又洗了点荷兰豆,切成段,清炒的时候只放了一点点盐,怕苏晚觉得咸。
“午餐简单点,你累了,吃点清淡的好消化。”顾沉舟把清蒸鲈鱼和清炒荷兰豆端到餐桌上,又盛了一碗冬瓜薏米粥,“再喝点粥,补补水分,等下睡午觉的时候,我给你按按腿,缓解下水肿。”
苏晚边吃边点头,鲈鱼刺挑得干干净净,肉质鲜嫩,荷兰豆炒得脆嫩,一点都不柴:“你做的菜越来越好吃了,比外面餐厅的还好吃。”顾沉舟笑着给她夹了块鱼肉:“只要你喜欢,我天天给你做。对了,下午我整理辅食食谱,你要是有精力,就帮我看看哪些食谱更简单,适合宝妈们做。”
下午,顾沉舟在书房整理食谱,苏晚靠在旁边的沙发上,帮他筛选。顾沉舟写的食谱很详细,比如六个月宝宝的南瓜泥,步骤写得清清楚楚:南瓜去皮去籽,切成小块,蒸十五分钟,然后用勺子压成泥,不加糖,直接给宝宝吃。苏晚指着食谱说:“这个好,简单,宝妈们一看就会。还有胡萝卜泥,也可以这么写,步骤差不多,容易记。”