宋汐第一次感觉到语塞。

“你把你的修炼时间表给我看看。”

紧接着，宋汐就看到了一份顶级牛马的自我修养。

丑时两眼一睁就开始打坐。

寅时到卯时练习身法，辰时到午时长达六个小时全是练剑。

光是各种剑谱就罗列了大半页。

未时开始，又是长达八个小时的修炼精神力功法和锻造傀儡。

一直到子时才有不到两个小时的休息时间。

整张纸密密麻麻的小字，宋汐只看到了一个字———卷。

相当于恐怖打工人从凌晨一二点开始上班上到晚上十一点才下班。

还是全年无休。

这份表格很是细致，排的满满当当，甚至连吃饭的时间都没有。

宋汐忍不住奇怪道：“什么时候吃饭？”

“吃饭？”姜鹤风也奇怪道，“修仙时间如此短暂，怎可耽于享乐，饿了吃一颗辟谷丹就是。”

宋汐：“......”好狠。

她确实没看错人，姜鹤风真的很努力又很认真。

但是这是不是太狠了一点？！

这简直是把人往死里修炼啊！

蓬莱岛卷王谢越来了都得叫一声爹的程度。

宋汐看了眼这张边角都有些起毛边的纸，忍不住挠了挠头：“你这个时间表用多久了？”

“从筑基开始就是如此，也有个几十年了。”姜鹤风骄傲的开口，“近十几年倒是不怎么用了。”

几十年如一日啊？！

宋汐深吸一口气：“不用了是感觉太反人类了吗？”

难道是终于知道该休息休息了吗？！

“你也这么觉得？”姜鹤风满脸认同，附和的点点头，“我如今已经元婴了，还休息实在是太令人惭愧了。”

宋汐：“？？？”

每当她觉得已经很卷了的时候，姜鹤风总能刷新她对卷的理解。

宋汐再次深吸一口气：“你能活到现在也挺不容易的。”

这么卷居然身体倍棒没猝死，这也算天道对勤奋者的嘉奖？

“你看没看到你门下弟子们都快累死了？”宋汐还是决定改改这个驴一样的时间表。