修炼一道不光要有真元法力，还要有一副强大的身体，有了强大的身体，经脉强健才能储存更多的真元，同时增强抗击打能力，在受伤之后也能更快的恢复。

林逸没有犹豫，直接学习了八荒镇狱经，这枚记载了八荒镇狱经的玉简化作一道光芒进入到林逸的脑海里，一段深奥的口诀浮现在脑海中：

“八荒混沌，镇狱为基，纳灵入体，强筋锻骨，气血如海，神力无穷......”

林逸心福灵至的盘膝坐下，开始按照八荒镇狱经的行功路线，运转功法口诀，开始修炼起来。

林逸身上的肌肉开始有规律的颤抖起来，就像是用什么东西在捶打锻造，让肌肉经脉重组。

林逸那充满了痛苦的表情，额头上挂满了豆大的汗珠，慢慢的滴落在身上，修炼者八荒镇狱经看似平静，实则非常的痛苦。

不过这是第一次修炼，属于正常现象，第一次都比较痛，到后面就会慢慢的适应，变得非常的舒服。

大概一个多小时后，林逸结束了修炼，睁开眼睛，一道精芒从眼角一闪而逝，张开手掌，握紧拳头，发出了“咔嚓！咔嚓！”的声音，感受着体内那磅礴的力量，比起以前强大了10倍不止。

感受着力量的增加后，林逸看了看属性数据：

林逸（金丹中期）

力量：301

体质：301

速度：301

精神力：307（神识，可清楚的感知方圆两千米范围内的一草一木）

幸运：99

功法：上清玄元真经（仙级）

武器：风雷剑