当我能够去控制这种力量的时候，力量随着我的心而动，我可以想发挥出多少力量就用处多少。”

当壮汉说完这个话以后，比尔也已经换好了显示屏，打开相机开始看看结果。

比尔将相机递给壮汉，壮汉问：“多少钱？”

“你能教我打拳吗？”

壮汉说：“你不会只是心血来潮想学一下吧。我可没有那么多的时间陪着你玩。”

“我是认真的。这段时间我已经开始跑步，我也看了一点书和比赛影像。”

“那你打两拳让我看看。”

比尔站起来，冲着壮汉挥舞了两下。

壮汉直接说：“只要不直接打我吧。”

“啊？”

“我看你这个小身板，究竟有多少力量。”

比尔一下子打在了壮汉的腹部，这让他更加深刻的理解了牛顿第三定律的美妙之处。

力的作用是相互的。

壮汉则说：“你好好练练力量吧，你这个根本不行。最起码要一下子做100个俯卧撑。

别整天跑步了，虽然说这可以帮你提高身体素质和心肺功能，不过我觉得你的重心应该放在力量提升上。

小主，

你平时多蹲蹲马步，增强下肢的力量。”

壮汉随后又跟比尔说了一下提升的思路。

“正确的练习方法是重要的，但是更加重要的是正确的休息和饮食。

你在练习的时候，不要过多的追求量大，而是一个适当的量。

比如说你在练习第一组的时候，你可以选择一个你觉得轻松的重量，之后的重量你要逐步提升。

直到觉得这个重量下你只能做两三个为止。做好记录。

记录下来以后，你就可以看到自己的成长。”

壮汉留下了一点钱以后就准备离开了。

离开前他说：“我觉得你基础实在是不怎么样。你没有基本功，后面的一切都是白搭。你先自己琢磨一下，好好练练吧。”

比尔听了壮汉的话以后，感觉自己离他的目标可谓是遥遥无期了。

比尔想着莉璐怡，他忍不住发散思考，为什么他一个技术工，还要点武力值？

这个技术是什么很危险的事情吗？

不过今天和壮汉的交流其实也传递了很重要的一点。

是肉体和灵魂的链接。

比尔一直认为肉体只是作为躯壳的方式存在，如果能够找到一具新的躯壳安放灵魂，那么其实肉体本身并不重要。

只是对于现在的认知中，肉体是最合适的躯壳，可一旦能够更合适的呢？

为什么还要专注于精神和本身躯壳的？如果躯壳匹配不上躯壳，那么换一具不就好了吗？

比尔的脑子中突然出现了一个想法：

「或许我可以去改造我的躯壳。」

这个想法一下子让比尔一激灵，浑身像是过电一样。

脑中接连的想法不断的蹦出。

「如果要替换掉肉体，那么最起码应该先了解肉体，才能更好的寻找东西替换。」

「身体本身究竟能够做什么？极限是什么？我应该有一个基本的了解。」

「然后我才去寻找更好的材料去替换。」

比尔去借了很多本关于人体解剖学还有生理学的书，之后又找到了关于穴位的书，开始阅读起来。

在他练习的时候，他想着的是如何去攻击对方的弱点。

他不怎么去想防守。

防守只会让他以为的退缩，最后变成抗击打训练。