柳小如也不多说，简单安抚两句，就开始说正经事，“哥儿怀孩子不容易，我就格外注意些，若是有些事儿太吹毛求疵，娘跟树哥儿可以直接说，憋在心里对身体可不好哈。”

他提前给二人打预防针，对于普通人来说，医生大夫接触多了病患，在自己的生活中就会格外注意，也是他们职业病的一种。

比如饮食格外清淡，对食物的要求高等等。

他也有，只是不明显罢了，毕竟他以前是个医学生，偶尔去医院实习，真说起来还不算正式的医生。

刘香云跟柳树齐齐点头，表示自己知道了，会按照柳小如的话去做。

如哥儿是真正的家里顶梁柱，一天到晚累得不行，如今还怀了孩子，更是加倍的辛苦，且不说在吃喝方面要求，就是让二人伺候搓澡都行。

柳小如轻笑一声，心里虽保持怀疑，不确定他们是否真的能听进去，但是他话都说，是否践行也不是他能够控制的，他继续交代，

“照顾孕夫的饮食，核心原则是 均衡、安全、营养，在孕早期，对胎儿大脑和脊髓的健康发展至关重要，需要及时补充叶酸，也就是深绿色蔬菜······”

有些专业医学词汇，对于这个时代的人来说，是完全陌生的，柳小如需要用简单易懂的方式，跟二人介绍。

比如说到孕夫需要补充叶酸，这儿没有专门的叶酸分散片 / 咀嚼片，只能用富含叶酸的深绿色蔬菜，就像是菠菜、小油菜等。

刘香云跟柳树眉头紧皱，绞尽脑汁地记录，眼睛瞪得老大，仿佛这样能够把柳小如说的内容，完完整整地记住似的。

内容有些多，柳小如说完后一顿口干舌燥的，柳树立马给他倒了杯水，十分贴心。

柳小如笑着说了句感谢，一口气咕嘟了半杯后，缓过劲儿来后，才小口小口地啜着，一边还安抚紧张过度的娘，

“记不住没事，我会及时提醒的，娘跟树哥儿，你们不必死记硬背。”