作为八九玄功的修行者，除却灵材之外，对肉体的磨炼自是最为重要的。

想要磨炼肉体首先一步就是要打熬自身气力，一丈见方大小的巨石并不算什么，可若是上面还坐着个人的话……

“我告诉你，这搬山填海之术本君可只用了三分力气，就你现在这程度，想要只手担山可还差的远呢。”

盘坐在巨石之上，一边沐浴着太阳星的光芒修行，金乌也是趁此机会好好磨炼了一下自己的神通造诣，反正打磨肉体这事是杨戬这傻小子主动提出来的，除了走的慢点之外，收个人型坐骑看看风景似乎也还行。

“哞~”

就在杨戬身侧，一角上生有金纹的大白牛怜悯的看了底下这挥汗如雨的小子一眼，虽然这么说有点不太礼貌，但这种炼傻小子的方式……他在耍你你难道看不出来嘛？

白牛不语只是一味的运起水行黑光来抵挡金乌身上所散发的灼热气息。

杨戬抬腿又向前走了几步，但看其背部通红的肌肤，除却重量之外，自岩石内传递到他体内的热量才是这一路上最令杨戬最难耐的东西。

“前辈，我还能坚持！”

杨戬咬着牙朝着山脉行去，就在二人不远处，一道清澈的河水自中蜿蜒而下，却是让杨戬喉头不断滚动。

“那就走快点，本君这神火有淬炼体魄之功效，若是你能坚持下来……”

“坚持……下来如何？”

“坚持下来本君就再给你上上强度。”