“下一组！”

体育老师的声音再次响起。

柳休回过神来，抓起一根跳绳走到指定位置，弯下膝盖摆好起跳姿势。

按照正常的跳绳规则，将绳子拉直时，末端应该在脚踝处。

但他的这根绳子实在太短，末端只能勉强卡在膝盖后面。于是，他不得不尽量弯曲双腿，以便降低绳子的位置。

这显然大幅增加了动作的难度，但他没有退路。

“嘟嘟……”

哨声响起，计时正式开始。

柳休立刻行动起来。

用这种别扭的半蹲姿势跳跃，对腰部、腿部以及脚腕力量要求极高。

如果是过去的他，撑死了跳两三次就会耗尽体力。

但现在，他已经不再是曾经那个弱小的自己了。

【格斗（中级）】不仅提升了他的综合能力，还让他身体的协调性、灵活度以及柔韧度都有了显着增强。