长跑的时候要注意调整呼吸和步伐，思绪也断断续续，偶尔想想前途，偶尔想想天上的云，偶尔又想想旁边的人，一圈一圈也就这样过去了。

坚持有时候就是再多走一步的事情。

调整好了呼吸、熬过了极点之后，剩下的路程也如走路一般轻松。

剩下的三圈斐宁一直坚持并排跑在高梧旁边，连最后到达终点前的微微加速都咬牙追上了。

跑完不能立刻停下来。跑过终点之后，斐宁拉着高梧在跑道内的草场上慢悠悠地走动着。

斐宁嫌长跑累，但跑完身体恢复得也很快，不会像其它同学跑完长跑跟没了半条命一样，现在他也就脸上稍微晕了点红，走了十几米呼吸就回复到了平时的频率。

高梧恢复得慢一下，斐宁就半搀着他一直走，等他调整好。

“还好吗？”

“嗯。”

“等会回宿舍洗了澡再出来吃饭？”

“吃什么？”

“我想吃麻辣烫。”

高梧停下来看了斐宁一眼。

“哦，那应该先吃饭再回去洗澡。”斐宁笑了一下，很快就改口。