李念由听着觉得有道理，便带着其余师弟妹离开。

段焰和江蔺又坐了一个小时，才醒过来。期间，大师兄他们已经吃饱，并将吃的装在食盒里，放在他们旁边。

段焰先睁眼，调息了气息之后，看了江蔺一眼，见他还沉浸在修炼中，不免有些担心。

修炼这条路就忌讳的就是贪快、走捷径。以前的事让他明白，无论是做人还是修炼都必须脚踏实地，一步步累积扎实的基本功，才能走得远。

段焰想叫醒江蔺，但又怕打扰他，想了想，瞄到了放在旁边的食盒。段焰心说，这应该是大师兄他们拿来的。

将食盒拿起来，从里面把包子拿出，并在江蔺的鼻子下方左右晃动，让包子的香味布满江蔺的鼻子。

江蔺鼻子动了动，他吸了几口后，缓缓睁眼。

咕噜的一声响起，江蔺低头看了自己的肚皮，脸颊微微泛红。伸手迅速的从段焰的手中‘抢过’包子，道：“有东西吃不早说！”

段焰无奈，就怕打扰到你啊。不过这招还真有效果，这人真真是个吃货。

吃饱后，江蔺打算继续修炼，却被段焰阻止了，说：“循序渐进才是正道。”

江蔺本想和他唱反调，执意修炼，但系统也说不易过度，要适量，免得遭到反噬，江蔺才作罢。

当然他自己也明白，很多事情是不能勉qiáng的，辛苦的只会是自己。

跟着段焰一起离开修炼阁，江蔺触不及防的问了一句：“你是不是已经结丹了？”

他们两个目前连激活灵根都没有，更别说结丹了，那是比激活灵感还要上一个级别的。但他就是觉得段焰知道的太详细了，虽然段焰说是大师兄告诉他的，但江蔺还是觉得哪儿不对劲——段焰太刻意了。

江蔺的这句话，让段焰有些手足无措。